La infusión es un momento de relajación, un ritual, un momento de lentitud que el hombre necesita en un mundo en constante movimiento. Se nos pide que vayamos, vayamos y volvamos a ir todos los días. El ritual nos detiene, nos hace tomar conciencia del presente.
Aún más relajante es la infusión de cáñamo.
Esta bebida, preparada con partes de la planta de cáñamo, ha despertado un interés creciente por sus supuestos beneficios terapéuticos y su potencial para promover el bienestar general.
Los beneficios del té de cáñamo son diversos y van desde el control del estrés y la ansiedad hasta la reducción del dolor crónico. El cáñamo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, que pueden ofrecer alivio a quienes sufren diversas afecciones médicas.
Pero, ¿es realmente todo optimismo?
Como con cualquier remedio natural, en el tè de cáñamo puede haber contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta, especialmente para determinadas categorías de personas. Vamos a analizarlas también para ofrecerle una visión completa y ayudarle a tomar decisiones informadas sobre su inclusión en su rutina de bienestar.
La infusión de cáñamo está ganando cada vez más popularidad entre quienes buscan un momento para sí mismos que también puede ser una oportunidad para cuidar de su cuerpo.
¿Para qué sirve la infusión de cáñamo?
El té de cáñamo se utiliza para una serie de fines benéficos para la salud y el bienestar, como hemos mencionado anteriormente.
Estas son algunas de las principales razones por las que la gente opta por consumir esta bebida:
- Control del estrés y la ansiedad: la mayoría de la gente elige el té de hierbas de cáñamo para la ansiedad porque contiene CBD, que se sabe que tiene efectos relajantes y ansiolíticos y promueve una sensación de calma;
- Alivio del dolor: debido a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, el té de hierbas de cáñamo se puede utilizar para aliviar el dolor crónico, como el causado por afecciones como la artritis o la fibromialgia;
- Mejora del sueño: muchas personas prueban la infusión de cáñamo para dormir, ya que el CBD regula el ciclo sueño-vigilia y prolonga la fase de sueño profundo;
- Reducción de la inflamación: el consumo regular de té de hierbas de cáñamo puede ayudar a reducir las condiciones inflamatorias de diversos tipos;
- Promoción del bienestar general: el té de cáñamo también es perfecto para aquellos que no tienen problemas físicos que resolver pero quieren mantener su cuerpo sano;
- Apoyo al sistema inmunológico: los estudios sugieren que los cannabinoides del cáñamo pueden tener un impacto positivo en el sistema inmunológico, ayudando a mantenerlo en equilibrio.
La infusión de cáñamo reúne todas las propiedades del CBD combinadas con las de una bebida caliente, como veremos específicamente dentro de un momento.
¿Cómo se prepara la infusión de cáñamo legal?
Para preparar una infusión de cáñamo legal, primero es necesario adquirir la infusión. En su formulación absoluta, la infusión de cáñamo es una mezcla de flores y hojas de cannabis sativa, una variedad de la planta de cáñamo que contiene un bajo nivel de THC, el principio activo psicoactivo del cannabis.
Para preparar la infusión, necesitas agua hirviendo y una cucharadita de té de hierbas por cada taza que desees preparar.
La preparación es muy sencilla:
- Vierte agua hirviendo sobre la infusión de cáñamo legal o, si tienes una tetera especial, sumerge la infusión en el agua;
- Déjala reposar durante unos 5 minutos (el tiempo de infusión correcto debe figurar en el paquete);
- Cuela la infusión y sírvela.
Para hacerlo aún más sabroso, te damos algunos consejos:
- Añade una cucharadita de miel o azúcar para endulzar la infusión;
- Para obtener un sabor más intenso, puede aumentar la cantidad de infusión o la duración de la infusión.
También existen variantes de cáñamo y éstas son las que se mezclan con hierbas de otros tipos, que siempre tienen propiedades relajantes:
- Lavanda: puede ser útil para aliviar el estrés y la ansiedad;
- Melissa: tiene propiedades digestivas y puede mejorar la calidad del sueño
- Menta: ayuda a la digestión y refresca.
La dosis recomendada de té de cáñamo legal es de 1 a 2 tazas al día, pero ten cuidado de no excederte. Elige el momento del día para prepararlo en función del efecto que desees conseguir.
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Los beneficios de una bebida caliente con CBD
Las bebidas calientes en general tienen varios beneficios para la salud, tanto física como mental. Éstos se ven potenciados por la presencia del CBD.
Los beneficios físicos incluyen:
- Hidratación: las bebidas calientes como el agua, el té y las infusiones ayudan a mantener el cuerpo hidratado, incluso en verano;
- Digestión: puede mejorar la digestión y reducir las náuseas;
- Liberación de endorfinas: aumenta la liberación de endorfinas, sustancias químicas que tienen efectos beneficiosos sobre el cuerpo y la mente.
Los beneficios mentales son:
- Mejora del estado de ánimo: tomarse un respiro durante el día ayuda al estado de ánimo y combate la depresión;
- Aumento de la concentración: la memoria también se ve favorecida, especialmente por hierbas como el CBD;
- Liberación del estrés: las bebidas calientes ayudan a liberar el estrés y la ansiedad, ayudando a mejorar la calidad del sueño.
Estos beneficios se suman a los del CBD que hemos enumerado anteriormente. En efecto, el cannabis es capaz de potenciar la liberación de endorfinas y mejorar el estado de ánimo gracias a su acción sobre el sistema endocannabinoide. Este sistema interviene en la regulación de muchas funciones fisiológicas, como el estado de ánimo, la memoria, el sueño, el apetito y muchas otras.
Así pues, la infusión de cáñamo tiene beneficios amplificados en comparación con las infusiones que contienen hierbas más tradicionales.
¿Cuáles son las contraindicaciones y los efectos secundarios del CBD?
Como nos preguntábamos al principio, ¿tiene contraindicaciones la infusión de cáñamo? En general, el CBD se considera seguro para la mayoría de las personas, a diferencia del THC. Sin embargo, hay algunas consideraciones que uno debería tener en cuenta antes de incluir este remedio en su rutina.
También han surgido algunos efectos secundarios leves durante las investigaciones de laboratorio, la mayoría de los cuales se resolvieron por sí solos, y casi siempre a través de la interacción con otros medicamentos. Las contraindicaciones pueden ser sequedad de boca, cansancio, somnolencia, náuseas, diarrea y cambios en el apetito.
¿Cuál es el efecto secundario más importante del cannabidiol? En raras ocasiones, pueden producirse reacciones alérgicas y problemas renales.
Para reducir el riesgo de efectos secundarios, es importante empezar con una dosis baja y aumentarla gradualmente hasta conseguir el efecto deseado.
También hay que mencionar que el té de hierbas de cáñamo es uno de los productos de CBD con menos contraindicaciones porque el porcentaje de THC es tan bajo que es insignificante.
¿Quién no puede tomar CBD?
Aunque el CBD se considera generalmente seguro y bien tolerado, hay ciertas categorías de personas que deberían evitar o limitar su uso o consultar a un médico antes de consumirlo.
Estas son algunas de las situaciones en las que el uso de CBD puede no ser apropiado:
- Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia: no hay estudios suficientes para establecer la seguridad del CBD en el embarazo y la lactancia;
- Niños y adolescentes: el cerebro en desarrollo parece reaccionar de forma diferente a los cannabinoides, incluido el CBD;
- Personas con problemas hepáticos: ya que el metabolismo del CBD tiene lugar principalmente en el hígado;
- Interacciones medicamentosas: el CBD puede interactuar con ciertos medicamentos metabolizados por el hígado, afectando a su nivel en sangre;
- Personas con antecedentes de reacciones alérgicas al CBD: aunque las reacciones alérgicas al CBD son raras, cualquier persona que haya tenido una reacción alérgica en el pasado debería evitar el CBD o consultar a un alergólogo;
- Cualquier persona que sufra trastornos psiquiátricos: personas con antecedentes de esquizofrenia o trastorno bipolar;
- Cualquier persona preocupada por posibles efectos secundarios o reacciones adversas: la mente es muy poderosa y podría influir en la respuesta al producto.
Por lo tanto, si padece alguna enfermedad en particular o está siguiendo un tratamiento farmacológico, recuerda siempre consultar a tu médico para minimizar la probabilidad de contraindicaciones.
¿Qué efectos tiene el CBD en el cerebro?
El CBD interactúa con los receptores endocannabinoides que conforman el sistema endocannabinoide, concretamente con los receptores CB1 y CB2. Los receptores CB1 se encuentran principalmente en el sistema nervioso central, mientras que los receptores CB2 se encuentran en el sistema nervioso periférico.
El CBD puede modular la actividad del SEC de varias maneras, entre ellas:
- Activación de los receptores cannabinoides: el CBD activa receptores que intervienen en diversas funciones cerebrales;
- Inhibición de la degradación de cannabinoides endógenos: el CBD puede actuar sobre cannabinoides endógenos como la anandamida, que tienen efectos similares a los del CBD;
- Inhibición de la síntesis de la COX-2 proinflamatoria: la COX-2 proinflamatoria puede ser útil para aliviar el dolor y la inflamación.
Algunos de los efectos específicos del CBD en el cerebro incluyen:
- Reducción de la excitación neuronal: puede ser útil para tratar afecciones como la ansiedad y la epilepsia;
- Aumento de la neurogénesis: puede promover el crecimiento de nuevas células cerebrales, útil para tratar afecciones como la demencia y la enfermedad de Alzheimer.
- Protección de las células cerebrales frente a daños: el CBD tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que pueden proteger las células cerebrales de los daños causados por los radicales libres y la inflamación.
Como puede ver, la infusión de cáñamo actúa total y completamente sobre el organismo, produciendo efectos tanto en el cuerpo como en el cerebro.
Infusiones de cáñamo para necesidades específicas
En conclusión, no hay que preocuparse tanto por las contraindicaciones de la tisana de cáñamo, más bien hay que centrarse en el hecho de que es una solución natural para satisfacer necesidades específicas.
El cáñamo es una planta extraordinaria, rica en cannabinoides que han demostrado tener numerosos efectos positivos en la salud humana. Las infusiones de cáñamo que ofrece Maria CBD Oil son una de las formas más agradables y accesibles de experimentar los beneficios del cáñamo de forma legal y segura.
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