Cuando te miras al espejo, ¿no soportas esos molestos puntos negros? Puede que desde lejos no sean demasiado visibles, pero cuando te acercas un poco es imposible no notarlos. 

Eliminar los puntos negros es un reto común para muchos, pero con la rutina de cuidado de la piel adecuada y algunas prácticas eficaces, puedes llegar a una piel más clara y brillante en poco tiempo. 

¿No sabes por dónde empezar? No te preocupes, exploraremos juntos unos métodos naturales y los productos recomendados. Aquí encontrarás consejos prácticos para el tratamiento y la prevención a largo plazo. 

¿Cómo eliminar los puntos negros? Los remedios van desde la limpieza profunda hasta la elección de los exfoliantes adecuados, para mantener la piel libre de impurezas y lograr una cara radiante. 

Si buscas soluciones eficaces para conseguir una piel impecable, estás en el lugar correcto para descubrir los secretos con los que derrotar los puntos negros de una vez por todas.

¿Qué son los puntos negros?

Los puntos negros, también conocidos como comedones abiertos, son imperfecciones de la piel comunes, causadas por la acumulación de sebo y células cutáneas muertas en los poros. Estos poros obstruidos, al exponerse al aire, tienden a oxidarse y adquirir un característico color oscuro. 

Como veremos con más detalle en breve, los puntos negros se producen principalmente en la zona facial, como la frente, la nariz y la barbilla, pero también pueden aparecer en otras zonas del cuerpo.

La producción excesiva de sebo, que a menudo se ve afectada por factores como la edad, las condiciones hormonales y la higiene de la piel, puede favorecer la formación de puntos negros. 

Aunque no son tan dolorosos ni inflamados como los granos, los puntos negros pueden considerarse antiestéticos y suelen ser motivo de preocupación, especialmente entre las mujeres.

Llegados a este punto, se plantea otra pregunta: si no sufro de acné y no tengo otras imperfecciones, ¿por qué se forman los puntos negros? Descubramos juntos por qué ciertas partes del cuerpo son propensas a esta imperfección, por así decir. 

¿Por qué aparecen sobre todo en la nariz y la barbilla?

Los puntos negros aparecen con mayor frecuencia en la nariz y la barbilla, y en menor proporción en la frente, en un àrea conocida como “zona T“. 

¿Por qué? Se debe principalmente a la presencia de glándulas sebáceas más activas en estas zonas. 

Las glándulas sebáceas son las que producen el sebo, una grasa natural que es útil para mantener la piel hidratada. Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas producen sebo en exceso, o cuando los poros de la piel se obstruyen con células cutáneas muertas, el sebo puede acumularse y formar puntos negros.

La nariz y el área circundante son especialmente propensas a la producción excesiva de sebo porque las glándulas sebáceas de estas zonas son más grandes y activas. Lo mismo ocurre en la barbilla.

Como hemos dicho, algunos factores como las variaciones hormonales, la genética, el uso de cosméticos comedogénicos y una rutina de limpieza inadecuada pueden contribuir a la formación de puntos negros. 

¿Cómo eliminar los puntos negros?

Entender cómo se forma una imperfección es útil para combatirla de manera correcta. Así se corrigen los malos hábitos que pueden provocar su aparición o empeorarla. Sin embargo, aún más interesante es comprender cómo eliminar los puntos negros. 

Hay varios remedios a tu disposición, ya que se trata de un problema bastante extendido. Elegir uno u otro depende exclusivamente de tu disponibilidad y de tus necesidades. 

Lo que haremos es ofrecerte un abanico de opciones entre las que puedes encontrar la mejor para tu rutina. 

Limpia bien tu cara

Si te acuerdas, los puntos negros se generan por una producción excesiva de sebo y una acumulación de células muertas. Por lo tanto, lo primero que puedes hacer para deshacerte de los puntos negros es purificar tu piel con una limpieza adecuada. 

Aquí hay unos pasos que pueden ayudarte a mantener la piel libre de impurezas:

• Utiliza un limpiador suave: elige un limpiador facial específico para tu tipo de piel, preferiblemente uno que contenga ingredientes como el ácido salicílico o el ácido glicólico, conocidos por sus propiedades exfoliantes;
• Limpieza regular: limpia tu cara dos veces al día, por la mañana y por la noche. Una higiene regular ayuda a eliminar el exceso de sebo, las células muertas de la piel y otra suciedad que contribuyen a la aparición de puntos negros;
• Agua tibia: utiliza agua tibia para lavarte la cara. El agua demasiado caliente puede irritar la piel, mientras que el agua fría puede no abrir los poros de forma eficaz;
• Evita los limpiadores demasiado agresivos: algunos limpiadores demasiado agresivos pueden provocar un aumento de la producción de sebo para compensar la pérdida de hidratación.

Recuerda que la constancia es la clave y que debes adaptar tu rutina a las necesidades específicas de tu piel. 

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Parches para eliminar los puntos negros

Los parches, comúnmente conocidos como parches anti puntos negros o parches nasales, son productos diseñados para eliminar los puntos negros y las impurezas de los poros. 

Estos parches contienen ingredientes adhesivos que, cuando se aplican en la nariz, se endurecen y capturan el sebo, las células muertas de la piel y otra suciedad al quitarlos. Sin embargo, es importante utilizarlos correctamente para evitar irritaciones y maximizar sus beneficios. 

Veamos cómo eliminar los puntos negros con parches:

• Limpieza previa: antes de aplicar el parche, asegúrate de limpiarte la cara con un limpiador suave para eliminar cualquier resto de maquillaje, sebo o suciedad;
• Agua caliente o vapor: abre los poros de la nariz con agua caliente o vapor. Puedes hacerlo sumergiendo la cara en agua caliente o poniendo una toalla caliente en la piel durante unos minutos;
• Aplicación del parche: aplica el parche en la nariz, presionando suavemente para asegurarse de que se adhiere bien a la piel (sigue las instrucciones del envase para el tiempo de aplicación);
• Retirada: después del tiempo recomendado, quita suavemente el parche, tirando hacia arriba. Los puntos negros deberian quedar adheridos al parche;
• Tonificación e hidratación: tras su uso, aplica un tónico para restaurar el pH de la piel y una crema hidratante para mantener la piel suave e hidratada.

Sin embargo, ten en cuenta que el uso excesivo de parches para puntos negros puede irritar la piel y provocar sequedad. Además, es posible que los parches no sean adecuados para todos los tipos de piel. 

Antes de utilizarlos con regularidad, prueba el producto en una zona pequeña para comprobar si se producen reacciones adversas. 

Succionador de puntos negros

Los succionadores de puntos negros son dispositivos diseñados para ayudar a eliminar los puntos negros y las impurezas de los poros de la piel. A diferencia de los parches, funcionan utilizando una suave succión para extraer el sebo, las células muertas de la piel y otras sustancias de las áreas de la cara.

Las instrucciones de uso no son muy diferentes a las de los parches. Siempre recomendamos una limpieza previa y adecuada de la cara con agua tibia. 

Después, sigue los siguientes criterios: 

• Aplicación suave: utiliza el succionador con cuidado, evitando aplicar demasiada presión sobre la piel. Muévelo lenta y constantemente en la zona afectada;
• Evita las zonas sensibles: no utilices el aspirador en áreas sensibles o irritadas de la piel. Ten especial cuidado al utilizarlo alrededor de los ojos.
• Hidratación: después del uso, aplica un tónico y una crema hidratante;
• Limpieza del succionador: después de cada uso, limpia bien el dispositivo siguiendo las instrucciones del fabricante. Recuerda que una limpieza regular es esencial para evitar la proliferación de bacterias.

Nuevamente, el uso excesivo o inadecuado del succionador de puntos negros puede irritar la piel y causar daños. Si tienes la piel sensible o problemas cutáneos, es aconsejable consultar a un dermatólogo antes de utilizar estos dispositivos. 

Sigue una buena rutina de hidratación

Como ya habrás notado, una hidratación adecuada es un paso clave en el cuidado de la piel, incluso cuando se trata de eliminar los puntos negros. 

¿Cómo deshacerse de los puntos negros mediante una buena hidratación? Es fácil:  

• Elige una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel: si tienes la piel grasa, opta por una crema hidratante ligera y sin aceites. Por el contrario, si tienes la piel seca, busca una crema más rica e hidratante. Finalmente, en el caso de piel mixta, es posible que tengas que utilizar productos diferentes para las distintas zonas del rostro;
• Aplica la crema hidratante con regularidad: después de limpiarte la cara, asegúrate de utilizar la crema hidratante para mantener la piel suave e hidratada;
• Utiliza una crema hidratante no comedogénica: asegúrate de que tu crema hidratante esté etiquetada como “no comedogénica”, lo que significa que no obstruirá los poros ni contribuirá a la aparición de puntos negros;
• Protección solar: optar por una crema hidratante con protección solar es esencial para proteger la piel de los rayos UV;
• Bebe mucha agua: la hidratación interna es tan importante como la externa. 

Una correcta hidratación no solo ayuda a mantener la piel sana, sino que también puede prevenir la producción excesiva de sebo que provoca la aparición de puntos negros.

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Limpieza facial profesional

¿No confías en lo que puedes hacer en casa? La limpieza facial profesional puede ser una forma eficaz de eliminar los puntos negros, ya que implica la experiencia de un esteticista que utiliza herramientas y productos específicos. 

Veamos qué esperar de una limpieza facial profesional:

• Análisis de la piel: la esteticista profesional empieza con un análisis de tu piel para evaluar tu tipo de piel e identificar cualquier problema específico, como los puntos negros;
• Vapor o compresas tibias: para abrir los poros y facilitar la extracción de los puntos negros, la esteticista puede aplicar vapor o una compresa tibia sobre la piel;
• Exfoliación: la esteticista exfolia tu piel para eliminar las células muertas y la suciedad superficial, utilizando productos exfoliantes suaves o técnicas como la microdermoabrasión;
• Extracción: la esteticista utiliza herramientas profesionales, como un extractor de puntos negros, para eliminar manualmente los puntos negros sin dañar la piel circundante;
• Mascarilla purificante: después de la extracción, puede aplicarse una mascarilla purificante (como las mascarillas de arcilla) para calmar la piel y reducir la inflamación;
• Tonificación: se aplica un tónico para restaurar el pH natural de la piel y prepararla para la hidratación;
• Hidratación: finalmente, la esteticista aplica una crema hidratante adecuada a tu tipo de piel.

Por supuesto, la frecuencia de los tratamientos faciales profesionales depende de las necesidades de tu piel y de las recomendaciones de tu esteticista. 

Cuida siempre tu cara

En primer lugar, la constancia en el cuidado de tu cara es fundamental para mantener una piel sana y prevenir la formación de puntos negros. 

Además de todos los consejos que te hemos dado hasta ahora, algunas hierbas como la caléndula o la manzanilla, o ciertos aceites naturales como el aceite de CBD, de jojoba o el de coco pueden equilibrar la producción de sebo e hidratar la piel correctamente. 

Muchas de las personas que sufren de puntos negros muy a menudo también se preguntan cómo tratar el acné de forma natural, ya que estos dos problemas están estrechamente relacionados. 

Los remedios naturales siempre son una buena opción para cuidar tu cuerpo de forma suave y armoniosa. En particular, los productos con CBD, ricos en principios activos extraídos directamente del cannabis, son perfectos tanto para tratar una inflamación ya en curso como para prevenir su formación.